Solero Home para tiempos de crisis
Hace unos días, tuve la dicha de tener en nuestro Instagram Live habitual, al Doctor Juan Francisco Diaz, profesional en Medicina Holística, con 20 años de experiencia sanando el cuerpo y el alma; con quien tuve una charla realmente magnifica y enriquecedora sobre lo que estamos viviendo, la importancia de la aromaterapia en estos momentos de confinamiento, el amor propio y la importancia de la conciencia.
Así que, si no tuviste la oportunidad de estar presente, puedes seguir leyendo. Aquí te cuento sobre los temas que tratamos y sobre todo como la línea de productos de Solero Home son perfectos para estos momentos de crisis.
¿CÓMO NOS HA AFECTADO LA PANDEMIA EN CUERPO Y EN ALMA?
Para Juan Francisco, este es un momento que ha generado un cambio profundo de vida, pero desafortunadamente, lo estamos viviendo de una forma opuesta a cómo deberíamos. Esta pandemia nos llegó sin avisar, cambió nuestras vidas, la forma como trabajábamos, cómo nos relacionamos con los demás y nuestro entorno y entramos en un profundo miedo. Y como nos han enseñado a tenerle miedo a todo, incluyendo la muerte, este miedo profundo lo estamos sintiendo debajo de la piel. Como consecuencia de esto, se nos bajan las defensas y nos coloniza la angustia del virus. Esto se volvió una catástrofe ante este fenómeno mundial.
LA CRISIS DESDE EL MUNDO HOLÍSTICO
En países del medio oriente, la medicina holística o mundo holístico es lo que relaciona el todo con el todo. Este cambio profundo que generó la pandemia, en el mundo holístico, es la invitación a que volvamos a nosotros; a confiar en nuestro refugio; a confiar en nuestro hogar; a volver a vivir la paz; a estrenar nuestras casas, entre otros.
Vivíamos 16 horas en la calle y 8 horas en la casa. Teníamos cosas en casa que no habíamos usado hace 20 años; estábamos relacionándonos mal con nuestra habitación y con nuestro mundo interior. Este momento debemos aprovecharlo y trabajarlo en nosotros, de reconocer nuestro esfuerzo.
LA CRISIS VISTA DESDE LA PERSONALIDAD DE CADA INDIVIDUO
En el mundo holístico, cada paciente es un planeta, es un universo diferente por lo que las terapias para sanarlo siempre serán diferentes. Sin embargo, existen unos parámetros que Juan Francisco utiliza para identificar a las personas, sobre qué camino tomar en las terapias y que puedan funcionar mejor dependiendo de la tipología de una persona.
El diagrama tiene 9 personalidades, que se subdividen en tres grandes grupos:
-2, 3 y 4: Son las personas que viven la vida a través de sus emociones.
Por ejemplo: Una persona 3 es increíblemente emocional pero contenida, no se lo permite. Es ordenada, está llamada al éxito, perfeccionista, estas personalidades son perfectas para gerenciar una empresa, para administrar un negocio desde lo bondadoso y lo emocional. Por ende, cuando un paciente de este grupo llega a la consulta, sabe que puede tener repercusiones en lo físico, por ejemplo, en el colón. Los emocionales viven la crisis con miedo.
-5, 6 y 7: Son las personas ultra mentales, de corazón frío, inteligentes, trabajadores, metódicos, se rigen bajo un método preciso.
Por ejemplo: Son los ingenieros, o personas que tienen un pensamiento estructurado, en donde evidentemente es la consulta más corta. Ellos no creen que existe el virus, hasta no tener evidencia exacta y científica de que existe.
-8, 9 y 1: Son personas que son increíblemente viscerales y viven de acuerdo a las emociones. De acuerdo a como se están sintiendo y a como ven la vida. Viven el mundo del momento. Son intuitivos, son astutos, nunca se quedan quietos.
Por ejemplo: Son las personas que ven una oportunidad en la crisis, las personas que venden tapabocas, ellos montan el negocio, pero no se quedan a recibir el dinero. Ellos viven la crisis sacando provecho de eso.
Los 3, 6 y 9 son los llamados “Alti” de cada grupo, es decir el balance entre el grupo en el que se encuentran con el que le preside.
LA AROMATERAPIA EN MOMENTOS DE CRISIS
Los seres humanos somos emocionales y vivimos profundamente de la emoción. La aromaterapia es la posibilidad terapéutica a cualquier nivel para trabajar las emociones y es la primera fuente de tratamiento para un paciente, que incluso no sabe que está siendo tratado.
La aromaterapia es una ciencia tan antigua y real, que ha sido usada desde hace miles de años por los egipcios, chinos y persas para el tratamiento de las enfermedades emocionales. Con esta terapia vamos a poder manejar las emociones de un paciente.
La aromaterapia es una técnica interesante para aplicar en nuestra vida hoy más que nunca porque:
- Estamos confinados a vivir y coexistir dentro de nuestras casas y con nosotros mismos
- Nuestro hogar se convirtió en un espacio multifuncional, en la sala de cine, en el bar al que íbamos los fines de semana, en el receptor de la pelea del trabajo, en el acumulador de la energía toxica. Por fin nuestro hogar se convirtió en lo que nosotros somos
Entonces la pregunta sería, ¿cómo hago para que un lugar cambie su estructura energética? ¿Cómo hago para que mi hogar se vuelva un espacio de paz y que me contenga? La respuesta es desde la perspectiva olfativa, a través de los aromas.
Por ejemplo, si en nuestra habitación ponemos una vela o esencias que nos invitan al amor como la vainilla, se entiende que ese es el espacio para relacionarse con la pareja. Por el contrario, si estás trabajando o estudiando en la sala, en este espacio necesitas tener concentración, usar un aroma que te permita revitalizarte, subirte el ánimo; lo ideal es utilizar aromas cítricos. Este juego de aromas, ayuda a activar el sistema límbico, el cual se encarga de las emociones y te permite jugar con las energías de cada espacio de tu hogar para conectar con la intuición.
MEDICINA HOLÍSTICA, AMOR PROPIO Y AROMATERAPIA PARA DEPURAR LAS ENERGÍAS
Nuestros ambientes están cargados de energía negativa y tóxica que proviene de las noticias, el miedo y personas negativas. Es importante reconocer y saber identificar las energías. Trata de no ver noticieros, especialmente en la noche antes de acostarte. Y no trates de cambiar a la gente tóxica. Más bien regálate y llénate de amor internamente y ese mismo amor es lo que espanta a la gente tóxica. Y en tus espacios, llénate de vainilla o aromas como albahaca y caléndula dulce. Y cuando lo hagas, tu perspectiva cambiará. Y es muy probable que las personas a tu alrededor se contagien de esa energía y del amor. La aromaterapia hace parte de este proceso, si te llenas de dulzura eres capaz de frenar estas energías.
Si te conectas con el amor, todo el tiempo va a existir la posibilidad de conectar con la felicidad y te encuentras con el amor propio y empiezas a vivir cada encuentro diferente y positivo. El que vive en el amor propio, se da cuenta de que cada momento es el regalo perfecto, esta situación la percibe siempre desde el lado positivo, por fin puedo disfrutarme mi casa, por fin puedo ponerme al día con la serie que más me gusta. Por lo contrario, el que vive en el miedo, vive en una constante queja, en negatividad, viendo siempre el vaso medio vacío y en sufrimiento. El amor propio es el verdadero antídoto para acabar con el miedo.
RITUALES Y AROMATERAPIA PARA SANAR EMOCIONALMENTE
EMPEZAR A VIVIR EN MODO FELICIDAD
A partir de ahora llena tu vida de meditación, aromaterapia y amor, para que puedas estar más tranquilo y poder asumir mejor los problemas.
Sicarare: Es ideal para la zona de relajación ya que contiene vainilla y pomelo. Ubícala en tu habitación, en el estudio, para ver una película y para relajarte.
Eupari: Es perfecta para la sala, oficina o lugar de trabajo o estudio, ya que contiene verbena la cual estimula la concentración.
Pilonera: Ideal para las habitaciones, para compartir tiempo en pareja, para tu rincón de relajación, para darte un momento alegre, para soltar la depresión y aumentar el positivismo y encuentro con el otro.
MEDITACIÓN DE 3 MINUTOS: RESPIRACIÓN DEL CORAZÓN
Enciende una vela, pones la mano izquierda sobre tu corazón, y pones encima tu mano derecha sobre la izquierda, y comienzas a inhalar y exhalar, por la nariz durante 3 minutos. Empieza a revivir un evento en tu vida que te haya traído una alegría infinita. Luego que lo revivas en tu mente y corazón, suelta el sentimiento y quédate con la emoción. Esta práctica te garantiza 8 horas de felicidad, al recordar este sentimiento y la liberación de endorfinas. Se recomienda realizar este ritual dos veces al día, antes de levantarse y a las 2 de la tarde.
RENACER GRACIAS A LA PANDEMIA
La mezcla perfecta para una nueva vida está en la meditación, el amor propio y la conciencia. Si todos nosotros nos disponemos a confiar en nosotros, disfrutarnos, empezamos a auto-conocernos, a encontrarnos, amarnos y saber quién somos, nuestra perspectiva y nuestra vida cambia totalmente.
Espero que este contenido sea de gran ayuda para ti en estos momentos que necesitamos tantas herramientas, apoyo para mejorar nuestra vida y sentirnos mejor.
Recuerda que hasta finales de agosto tenemos una súper promoción de nuestro kit de relajación de Solero Home con precio especial y la posibilidad de recibir 10% de descuento en el curso “Sentirme mejor” de I Belong Studio.
Te mando un fuerte abrazo.
Cucú García Baute
Directora Creativa de Solero
